Como planejar para a primeira semana após o nascimento

Os pais passam grande parte das 40 semanas de gravidez, em vários estágios de preparação. De estocando fraldas , lenços e artigos de higiene para preparar mobiliário para o berçário , o tempo infinito e esforço vai para tentar prever as necessidades físicas de um novo bebê. Em meio a essa preparação , muitos pais se esqueça de planejar para as semanas de transição , quando a família em primeiro lugar recebe o novo bebê para a casa. Organizar para essas duas primeiras semanas ou assim pode ajudar a aliviar o stress de ter um recém-nascido em casa. Coisas que você precisa
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passos a tomar
1

Aproveite a nidificação instintos e qualquer excesso de energia durante a gravidez para fazer pequenas melhorias para a casa . Conte com os amigos ou a família para ajudar com uma mola completa limpeza de um par de semanas antes da data de vencimento. Você não vai ter tempo ou energia para esse trabalho depois que o bebê nasce.
2

Faça uma lista de pratos favoritos da sua família. Tire algum tempo todo fim de semana para fazer uma refeição extra para congelar para mais tarde. Rótulo e data de cada refeição congelada para fácil identificação. Verifique cada fora da lista quando eles são feitos . Stock-se em itens que podem ser corrigidos rapidamente, como nuggets de frango ou pizza congelada. Se você tem o espaço do congelador , o objetivo é ter o suficiente para uma refeição principal por dia durante as duas primeiras semanas após o bebê chega.
3

lista de todas as pessoas que se ofereceu para fazer ajudar depois que o bebê nasce. Atribuir um trabalho semanal ou diária para cada pessoa. Não tenha medo de fazer muito bem para cada pessoa para completar uma tarefa específica. Isto irá liberar tempo e energia para a ligação com o bebê e se ajustando ao novo membro da casa.
4

Se você tem filhos mais velhos na casa, preparar-se para o seu cuidado com antecedência. Planeje atividades especiais ou passeios para as crianças mais velhas e plano para um amigo ou membro da família para supervisionar . Se a criança tem idade suficiente, delegar uma tarefa ou dever especial para ele segurar para o bebê. Isso ajuda a criança a se sentir como ele está contribuindo durante um tempo ocupado e avassaladora.