Como calcular a data da concepção do bebê

Se está grávida, pode querer saber a data real da concepção. Embora não haja forma definitiva de saber o dia exato, existem cálculos baseados na data provável do parto (DPP), ciclo menstrual e dia da ovulação. Para mulher com ciclo de 28 dias, concepção mais provável ~2 semanas após 1º dia da menstruação; mas cada mulher é diferente — é apenas estimativa.

O que você vai precisar

• Data provável do parto (DPP)
• Calendário de ovulação
• Data da última menstruação (DUM)
• Calculadora

Instruções

1. Conte 266 dias (38 semanas) ou 40 semanas a partir da DPP. (Nota: 40 semanas contam a partir da DUM; 266 dias a partir da concepção).

2. Conte 11 dias após 1º dia da última menstruação e marque. Faça o mesmo para 21 dias após ovulação. Para mulher que ovula regularmente, concepção provavelmente entre esses dois dias.

3. Consulte seu calendário de ovulação para data aproximada. Se acompanha ovulação por temperatura basal, testes de ovulação ou outros meios, concepção ocorre nas 24h após ovulação.

4. Conte 14 dias a partir do dia que esperava próxima menstruação. Se ciclo usual de 30 dias, conte 30 dias a partir do 1º dia da menstruação e subtraia 14 dias para achar dia provável de ovulação. Fase lútea média (ovulação até próxima menstruação) = 14 dias.

Dica: Ultrassom do 1º trimestre (até 13-14 semanas) é o método mais preciso para datar gestação e estimar concepção, com margem de erro de ±3-5 dias.