Saúde e Fitness Retiros em Michigan

Retiros muitas vezes ajudar as pessoas a ganhar clareza mental e melhorar o seu condicionamento físico com aulas de assuntos específicos . Alguns retiros foco na espiritualidade , enquanto outros são destinados a ensinar tais habilidades como a escrita ea pintura. Saúde e fitness retiros em Michigan frequentemente integrar todos estes assuntos para realizar sessões de bem-arredondado que incidem sobre o bem-estar mental, saúde física e dieta. Transformações Centro de Espiritualidade

Localizado em Kalamazoo , Michigan, Transformações Centro de Espiritualidade oferece retiros destinados a promover a unidade pessoal e harmonia. Os hóspedes podem ler, escrever , ouvir música ou se conectar com a natureza e, ao centro. Amenidades no local incluem bibliotecas, salas de oração e trilhas para caminhada . O Centro é gerido pela Congregação de São José , e oferece opções de retiro que são planejadas , privadas e em casa experiências. As diferenças refletem a estrutura do retiro . Para ilustrar, um retiro planejado é orientada por um conselheiro em temas como yoga , pintura e viver a partir de dentro . Retiros privados , por outro lado, não são especificados pelo centro, mas em vez permitir que os convidados para criar as suas próprias experiências , com base nas necessidades de saúde física e mental. At-Home retiros podem ser adotadas na vida cotidiana , embora eles geralmente duram de seis a oito meses, e inclui o tempo de oração diária .
Auto-Realização Centro de Cura Meditação

O Auto Centro de Cura Meditação realização , localizado em Bath , Michigan, está aberto diariamente para aqueles que precisam de um ambiente tranquilo para pensar , orar ou meditar . Além disso, retiros guiadas estão disponíveis durante todo o ano . Os hóspedes podem escolher entre uma série de opções de saúde e fitness , incluindo silenciosa , cura transformacional e retiros de ioga. Retiros individualmente adaptados também estão disponíveis, durante o qual os clientes podem agendar compromissos particulares para qualquer um dos tópicos acima mencionados. Programações diárias no Centro de incluir o tempo de exercício e meditação pura. As comodidades incluem comida vegetariana caseira , um lago com área de estar tranquilo e parque arborizado com trilhas para caminhadas.
Rudolf Steiner Centro de Saúde

Os retiros de saúde oferecido por Rudolf Steiner Centro de Saúde destinam-se a doentes crónicos , bem como aqueles que procuram tratamento restaurador . Pessoas de todas as idades e origens são incentivados , como convidados , e os participantes geralmente chegam no mesmo dia , antes do início de um retiro. Localizado em Ann Arbor , Michigan, o centro é baseado em medicina antroposófica , um campo que considera a pessoa inteira e complementa as terapias convencionais. Retiros são duas ou três semanas de duração , com uma variedade de terapias , incluindo a arte , música e massagem. Os pacientes que necessitam de cuidados médicos estarão sob a supervisão de drs. McMullen , enquanto enfermeiros e terapeutas treinados também estão no local .
Instituto Criativo Saúde

Localizado em Union City , Michigan, do Instituto de Saúde Creative é um centro de aprendizagem focado em atender as necessidades nutricionais das pessoas com matérias-primas, alimentos frescos . Os hóspedes podem participar em uma variedade de aulas diárias , ea aprendizagem ocorre por meio de treinamento hands-on. O Instituto oferece quatro retiros diferentes: desintoxicação e reconstruir Programa de Educação , suco rápido , programa de emagrecimento Raw Chef Viver Series Certificação e . Embora diferentes na matéria, cada uma delas baseia-se a necessidade do corpo para os frutos frescos e orgânicos , vegetais , brotos e grama de trigo . No retiro suco rápido , no entanto , os participantes bebem apenas os sucos naturalmente obtidos a partir de frutas e legumes. Nos Programas Chef -primas , os participantes aprendem a preparar alimentos gourmet em bruto, e do Programa de Perda de Peso fornece as ferramentas necessárias para implementar uma alimentação saudável ao longo da vida .