Como Curar a Perda de um Animal de Estimação

Quando perde um animal de estimação para a morte, perde um ente querido. Sentirá dor emocional e perda nesse momento difícil. Deve ser gentil consigo mesmo e permitir-se enlutar. Luto de cada pessoa é diferente e segue seu próprio caminho. Não se force a superar a dor; deixe acontecer naturalmente. Eventualmente curará da dor de perder seu pet, embora nunca deixe de amá-lo.

Instruções

1. Expresse suas emoções. Permita-se chorar. Não cura se guardar dor. Quando sentir tristeza, exteriorize. Não se preocupe com opinião alheia. Lembre-se que seu pet era parte da família.

2. Converse com amigos ou familiares que têm pets. Precisa do apoio de quem entende o que é ser próximo a um pet amado. Conte o quanto está magoado. Peça conselhos. Pode ter amigo que passou por perda de pet e pode ajudar a lidar.

3. Faça serviço memorial para seu pet. Permite expressar emoções e dar tributo merecido. Pode cantar músicas ou ler poema especial. Convide amigos ou familiares, se quiser.

4. Faça scrapbook com fotos do seu pet querido. Garante que ficará na memória para sempre. Pode olhar quando precisar de sorriso ou lembrete dos momentos felizes juntos.

5. Fale com conselheiro. Muitas pessoas precisam de ajuda extra para lidar com perda de pet. Ligue para Linha Direta de Perda de Pet da ASPCA: 877-474-3310, ou Linha de Apoio de Perda de Pet da Iams: 888-332-7738. Ambas oferecem apoio emocional a quem sofre perda de pet amado.

6. Faça doação a abrigo de animais. Como forma de honrar seu pet. Tirará algum conforto sabendo que ajuda animais necessitados.