Qual temperatura é muito fria para brincar ao ar livre

Nada como escorregar na neve no inverno. No entanto, crianças são especialmente vulneráveis ao frio. Qualquer temperatura abaixo de zero pode levar a congelamento, mas especialistas da Sociedade Pediátrica Canadense aconselham manter as crianças dentro de casa quando as temperaturas caem abaixo de -25 °C (-13 °F).

Temperaturas de inverno

Mesmo temperaturas acima de zero podem causar hipotermia se você estiver com frio, úmido ou sobre-exertado. Na maior parte, vestir-se calorosamente e limitar a exposição protegerá você em temperaturas acima e próximas ao zero. Considere o vento frio: mesmo uma temperatura real de 4 °C pode parecer tão fria quanto 1 a -4 °C com ventos entre 16 e 96 km/h, por exemplo.

Congelamento e frio superficial

A maioria dos adultos percebe quando ficou tempo demais ao ar livre e entra. Crianças, por outro lado, distraem-se facilmente, são mais ativas e perdem calor mais facilmente pela pele, colocando-as em maior risco de frio superficial. Sintomas comuns são rubor, ou sensação de dormência e formigamento nas extremidades expostas: dedos, nariz, orelhas e pés. Se a pele fica dura ou com textura cerosa, pode ter progredido para congelamento. Leve a pessoa afetada para um ambiente quente e seco e chame um médico imediatamente. Não tente usar calor direto ou esfregar para aquecer a pessoa.

Precauções de segurança

Crianças devem sempre ser supervisionadas, vestidas calorosamente e protegidas do sol ao brincar fora no inverno. O reflexo da neve pode causar queimaduras solares mesmo em dias nublados. Mantenha as crianças perto de casa caso uma tempestade repentina surja.