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Plagiocefalia Posicional (Cabeça Chata): Prevenção e Correção

O que é?

p>Achamento assimétrico do crânio (lado/occipital) por pressão externa prolongada. Incidência aumentou com campanha "De Costas para Dormir" (SMSL). Não afeta desenvolvimento cerebral.

Prevenção e Correção Precoce (0-4 Meses)

1. Alternar lado da cabeça no sono: vire o bebê a cada soneca (cabeça virada p/ direita ↔ esquerda).
2. Tummy time supervisionado: iniciando com 1-2 min, várias vezes/dia; meta 30-60 min total/dia aos 3 meses. Fortalece pescoço, evita pressão occipital.
3. Variar posição acordado: colo ereto, sling, cadeirinha vibratória (limitado), tapete de atividades.
4. Evite tempo excessivo em "contenedores": bebê-conforto, balancinho, carrinho — só para transporte.
5. Posicionamento no berço: mude a orientação do berço no quarto (luz/porta atrai olhar).

Tratamento se Persistir / Grave

• Fisioterapia: exercícios de alongamento (torcicolo associado frequente).
• Ortese craniana (capacete): indicada 4-12 meses se assimetria moderada/grave (escala CVAI). Uso 23h/dia por 3-6 meses. Requer avaliação de neurocirurgião/ortopedista.

Não Recomendado

• Travesseiros "antirrefluxo/posicionadores" — risco SMSL/sufocação (AAP contraindica).
• Dormir de lado/bruços — risco SMSL.