Como prevenir resfriados em bebês

Os bebês são muito suscetíveis a resfriados. A Academia Americana de Pediatria afirma que os bebês pegar aproximadamente 8 a 10 resfriados durante os primeiros 2 anos de vida . Existem maneiras que você pode reduzir as chances de seu bebê de pegar um resfriado . Instruções
1

Mantenha seu bebê de quaisquer pessoas que possam estar doentes. Sistema imunológico dos bebês não funcionar plenamente até que eles são mais velhos. Dificuldades irão surgir se você tem filhos mais velhos que vão para a creche , porque eles podem pegar resfriados de outras crianças e dar-lhes para o bebê. Certifique-se de seus filhos mais velhos lavar as mãos assim que chegar em casa. Além disso, explicar que eles não devem tocar o rosto do bebê . Se seus amigos têm crianças doentes , pedir-lhes para não levar seus filhos para sua casa até que eles são passado a fase contagiosa, que é de aproximadamente uma semana.
2

Alimente o seu bebé com leite materno , se possível. Anticorpos que combatem as infecções são encontradas no leite materno. O primeiro leite materno você produz tem colostro , que ajudam a construir o sistema imunológico para que o seu bebê recebe menos resfriados . Um estudo mencionado no British Medical Journal diz que leite com lactobacilos diminui a taxa e gravidade de infecções respiratórias em crianças a partir de 1 ano. Isso pode ser porque lactobacillus pode aumentar o número de células do sistema imunológico e aumentar a circulação resposta de anticorpos do organismo.
3

parar de fumar, e não permita que ninguém fume perto de seu bebê. Pulmões dos bebês pode enfraquecer se respirar a fumaça muito cigarro. Mulheres que fumam durante a gravidez pode causar os seus filhos a desenvolver problemas respiratórios e aumentar o risco de seu desenvolvimento de um número excessivo de resfriados depois que eles nascem . Para um bebê com pulmões enfraquecidos , um resfriado pode levar a algo mais grave, como bronquite ou pneumonia. Além disso, a fumaça do cigarro pode causar resfriados e infecções de ouvido em bebês para durar mais tempo .
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Fornecer uma dieta saudável para impulsionar o sistema imunológico do seu bebê e reduzir suas chances de conseguir um resfriado. Nutricionista clínica Lauren Graf afirmou que bebês ou crianças que alimentam a abundância de frutas e legumes vai impulsionar o sistema imunológico , como eles são ricos em vitamina C e antioxidantes. Também certifique-se que seu bebê fica bastante sono . Os bebês precisam dormir por todos os ciclos de sono em benefício de sua saúde.