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116 é um bom açúcar no sangue?

Um nível de açúcar no sangue entre 70 e 110 mg/dL (miligramas por decilitro) antes de uma refeição e cerca de 140 mg/dL duas horas após uma refeição é considerado normal para uma pessoa sem diabetes.

Como seus níveis são mais elevados do que isso, você pode consultar um profissional médico para avaliar a causa e determinar se alguma intervenção ou modificação no estilo de vida pode ser necessária para controlar seus níveis de açúcar no sangue.