Entendendo Epistaxe: Causas, Tratamento e Quando Procurar Ajuda

Epistaxes (sangramentos nasais) são comuns e geralmente não graves. Ocorrem quando os delicados vasos sanguíneos dentro do nariz se rompem. A maioria dos sangramentos nasais se origina na frente do nariz (epistaxes anteriores) e pode ser manejada em casa.

Causas Comuns

• Ar seco: Baixa umidade resseca as membranas nasais, tornando-as propensas a rachaduras e sangramento.
• Coçar o nariz ou trauma: Irritação física danifica os vasos frágeis.
• Alergias e infecções: Inflamação de resfriados, sinusite ou rinite alérgica aumenta a fragilidade vascular.
• Medicamentos: Anticoagulantes (varfarina, aspirina) e sprays nasais (especialmente sprays esteroides) podem contribuir.
• Problemas estruturais: Desvio de septo ou pólipos nasais.

Primeiros Socorros para Sangramento Nasal

1. Sente-se ereto e incline-se ligeiramente para a frente (não para trás) para evitar engolir sangue.
2. Aperte a parte mole do nariz logo abaixo da ponte óssea por 10–15 minutos sem soltar.
3. Aplique compressa fria na ponte do nariz.
4. Evite assoar o nariz ou se inclinar por várias horas após o sangramento parar.

Quando Procurar um Médico

• O sangramento dura mais de 20 minutos apesar da pressão.
• O sangramento segue uma lesão na cabeça ou trauma facial.
• Você está usando anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação.
• Sangramentos nasais são frequentes ou acompanhados de hematomas inexplicáveis.
• Uma criança menor de 2 anos tem sangramento nasal.

A maioria dos sangramentos nasais é benigna e autolimitada. Umidificação adequada, cuidados nasais gentis e evitar irritantes podem reduzir a recorrência.