Como Tratar Dentes Sensíveis

Combate à Sensibilidade Dentária

Inúmeras pessoas sofrem com desconforto de dentes sensíveis. Causas: retração gengival, abrasão por escovação, doença gengival. Felizmente, há formas de tratar, ao menos temporariamente. De enxaguantes especiais a ida de emergência ao dentista, você melhora saúde dental e conforto combatendo a sensibilidade.

Itens Necessários

• Pasta dessensibilizante
• Enxaguante com flúor
• Escova macia ou elétrica
• Caderno (diário)

Instruções

1. Escova elétrica: Remove placa mais eficiente e suavemente que escovação manual, que pode ser agressiva à gengiva. Se não puder comprar elétrica, use escova macia que limpa sem danificar esmalte. Escovação suave faz mais bem que esfregação forte.
2. Enxaguante com flúor: Use pelo menos 1x/dia. Disponível OTC em supermercados. Para cárie moderada, limpa dentes, refresca hálito e fortalece contra sensibilidade. Se sensibilidade persistir após semanas, consulte dentista para enxaguante prescrito mais forte.
3. Pasta dessensibilizante: Contêm ingredientes que separam sensações do nervo gengival. Use por 1-2 semanas antes de notar resultados. Se não reduzir sensibilidade, dentista aplica gel especial.
4. Diário alimentar: Anote alimentos diários e relacione com nível de sensibilidade. Alimentos ácidos ou muito gelados (frutas, sorvete) causam sensibilidade. Elimine alimentos que geram padrão de dor.

Dica: Sensibilidade persistente pode indicar cárie, fratura, retração gengival ou bruxismo. Tratamento da causa base é essencial para resolução definitiva.