Como Remover Manchas nos Dentes: Métodos OTC, Profissionais e Naturais

1. Clareamento OTC

Produtos contendo peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida removem manchas superficiais (extrinsicas) de café, chá, vinho e tabaco. Formatos incluem cremes dentais clareadores, tiras, géis, moldeiras e enxaguantes. Resultados geralmente aparecem em dias a semanas.

2. Clareamento Profissional no Consultório

Peróxido de alta concentração (25–40%) frequentemente combinado com ativação por luz ou calor. Resultados dramáticos em 1–2 horas. Custo varia de $300–$1.000. Geralmente inclui moldeiras personalizadas para manutenção em casa.

3. Métodos Naturais (Mais Suaves, Evidência Limitada)

• Pasta de Bicarbonato de Sódio: Abrasivo leve; escove suavemente por 2 minutos, 1–2×/semana. Evite uso excessivo—pode desgastar o esmalte.
• Bursagem com Óleo de Coco: Bocheche 1 colher de sopa por 15–20 minutos; pode reduzir placa e bactérias. Não é um agente clareador.
• Vinagre de Maçã (Diluído 1:1): Ácido acético remove manchas, mas erosiona o esmalte—use com moderação, enxague bem.
• Purê de Morango: Contém ácido málico; aplique por 5 minutos, enxague. Efeito leve.

4. Prevenção

• Limite cromogênios: café, chá, vinho tinto, frutas vermelhas, molho de soja, tabaco.
• Enxague ou escove após consumir alimentos/bebidas que mancham.
• Use uma escova de dentes elétrica com creme dental clareador.
• Limpezas profissionais regulares a cada 6 meses.

Cuidados Importantes

O clareamento não funciona em coroas, facetas, obturações ou manchas intrínsecas (ex.: tetraciclina, fluorose). Consulte um dentista antes de começar se você tem sensibilidade, retração gengival ou restaurações existentes.