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Ferramentas para Limpeza dos Dentes

Saúde dental é necessária para a saúde de todo o corpo. Além de check-ups regulares e limpezas profissionais pelo dentista, você pode cuidar dos dentes em casa diariamente. Existem diversas ferramentas disponíveis para manter a saúde de dentes e gengivas.

Escova de Dentes

A escova é projetada para limpar alimentos e bactérias da superfície dos dentes. Muitos tipos estão disponíveis, variando em dureza, ângulo do cabo e comprimento das cerdas. Escolha uma aprovada pela ADA. Escolha uma que seja confortável. Escove suavemente e completamente duas vezes ao dia. Troque a escova a cada três meses ou quando as cerdas mostrarem desgaste.

Pasta de Dentes

Escolha pasta contendo flúor. Todas as pastas com selo ADA contêm flúor, que mantém dentes saudáveis. Muitas pastas fazem mais que limpar e prevenir cáries; existem pastas para clarear, reduzir sensibilidade, aliviar boca seca e refrescar hálito. Muitas realizam várias tarefas em uma. Escolha uma que você usará regularmente e atenda suas necessidades. Seu dentista pode recomendar a ideal.

Limpadores Interdentais

Limpadores interdentais são projetados para limpar alimentos e placa entre dentes e na linha da gengiva. Fio dental é o método mais comum. Pode ser encerado ou aromatizado; segundo a ADA, o tipo de fio não importa, escolha um que você use regularmente. Alguns acham fio difícil, então existem outras ferramentas: escovas interdentais e palitos. Podem facilitar a limpeza completa entre dentes e gengiva.

Enxaguante Bucal

O principal objetivo de muitos enxaguantes é refrescar hálito. Porém, alguns também ajudam a limpar bactérias e reduzir risco de gengivite. Outros ajudam a diminuir sensibilidade e erosão dentária repondo minerais. Siga todas as instruções do seu enxaguante, pois muitos exigem não comer ou beber por 30 minutos após o bochecho.