As coisas as pessoas usam para limpar os dentes

Manter os dentes de saúde é essencial para prevenir cáries e acúmulo de placa bacteriana e tártaro que podem levar à gengivite e cáries. Problemas cardíacos e doença pode resultar de doenças da gengiva quando bactérias orais entra na corrente sanguínea e atribui às placas de gordura nas artérias coronárias . O aumento na acumulação de placas pode causar o inchamento das artérias . Exames regulares dentista, escovação diária e uso do fio dental e opções naturais para a saúde dos dentes manter os dentes em forma ideal. Escovas de dentes

Escovar os dentes com creme dental todos os dias é fundamental para a manutenção da saúde bucal e prevenção de doenças da gengiva e perda de dentes . Uma miríade de tipos de escovas de dente estão disponíveis no mercado, incluindo escovas de dentes manuais padrão que vêm em variedades de cerdas duras e macias . Muitas marcas escova manual oferecem cabeças inclinadas e aparelhos de aderência para fazer a escovação áreas de difícil alcance mais acessível. As bactérias podem se acumular nas escovas de dentes manuais e escovas devem ser substituídas a cada mês para evitar a propagação de germes.

Você também pode comprar o Sonic e escovas de dente elétricas . Escovas de Sonic são recarregáveis com sanitizantes embutidos e pode escovar os dentes a uma velocidade de 45.000 golpes por minuto . Escovas de dente elétricas são recarregáveis como escovas sônicas , mas geralmente vêm com menos recursos . Variedades escova de dentes elétrica incluem aqueles com ambos lado a lado e movimentos circulares . Ambas as escovas de dentes elétricas e sônicas são mais eficazes na remoção da placa bacteriana que as escovas manuais.
Dental Floss

uso do fio dental regular entre os dentes é essencial para os dentes e saúde gengival . Uso do fio dental remove bactérias e amido /açúcar alimentos dos dentes e ajuda a manter a placa bacteriana e doenças da gengiva posterior na baía. A placa é a substância pegajosa que se forma sobre e entre os dentes . Gum doença é a principal causa da cárie dentária e perda em adultos. Se a placa não for removida a partir de dentes numa base diária que pode fazer com que as gomas de recuar . Por hoje o mercado que você pode encontrar vários tipos de fio dental , incluindo fita dental e encerado , fio unwaxed e sabor. Para usar o fio dental corretamente, use um pedaço de fio de cerca de 18 centímetros de comprimento e insira suavemente o fio dental entre os dentes . Manter um movimento de vai -e-vem suave para remover substâncias alimentares e bactérias. Lembre-se de usar o fio dental ambos os conjuntos superior e inferior de seus dentes .
Métodos de Limpeza Naturais

Você pode encontrar muitos tipos de produtos naturais em sua casa para utilizar para a limpeza dos dentes . Bicarbonato de sódio limpa e ajuda a clarear os dentes ; no entanto, devido à sua natureza abrasiva , você não deve usá-lo em uma base diária . Use o peróxido de hidrogênio como um enxaguatório bucal antibacteriano que também pode branquear os dentes . Imersão sua escova em água oxigenada antes esfregando -o com bicarbonato de sódio é um método de limpeza dos dentes eficaz. Suco de cranberry sem qualquer adição de açúcar pode ajudar com a doença de goma . O suco impede que as bactérias grudem nos dentes , e , pelo menos, quatro onças devem ser consumidos diariamente . Três gotas de óleo essencial de tea tree misturado com água forma uma lavagem antibacteriano ; chá óleo da árvore do creme dental também está disponível. A mirra é uma outra erva limpeza eficaz e branqueamento item.