casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Bucal | Limpeza dos Dentes

Como usar comprimidos reveladores de placa

Higiene dental é parte da manutenção da saúde. Aprender a cuidar dos dentes começa na infância, mas ter certeza de que limpou bem é desafio em qualquer idade. Dentista, higienista ou farmácia fornecem comprimidos reveladores (rosa/vermelhos) com corante alimentar inofensivo que reage à placa bacteriana. Usados antes e depois da escovação, melhoram a técnica. Servem para crianças e adultos.

Itens necessários

  • Comprimidos reveladores
  • Espelho
  • Escova de dentes
  • Creme dental
  • Água

Instruções

  1. Mastigue um comprimido até dissolver completamente.
  2. Sorria amplamente e observe os dentes no espelho. O corante mancha áreas com placa — mais escuro = mais placa.
  3. Umedeça a escova, aplique creme dental.
  4. Escove faces interna e externa, concentrando nas áreas manchadas. Remova todo corante e enxágue bem.
  5. Mastigue outro comprimido. O corante revelará áreas esquecidas. Escove novamente até não haver manchas visíveis — higiene adequada confirmada.