Como se preparar para a limpeza dental

Se vai ao dentista para limpeza ou check-up regular, provavelmente quer que seja rápido e tranquilo. Há algumas coisas que pode fazer para ter vantagem e evitar pelo menos parte da sondagem e raspagem do dentista.

O que você vai precisar

• Escova de dentes
• Creme dental
• Fio dental
• Enxaguante bucal

Instruções

1. Escove duas vezes ao dia, todos os dias. Manter dentes limpos é essencial para não precisar de limpeza extensiva no consultório. Escovar de manhã e à noite é forma fácil de manter dentes limpos. Antes da limpeza, escove com sua escova e creme dental normais por pelo menos 2 minutos. Use movimentos de vai-e-vem e de cima para baixo.

2. Use fio dental na manhã da limpeza. Fio dental diário é necessário para manter dentes limpos. Limpa áreas entre dentes que escova não alcança. Se não gosta de fio dental convencional, tente floss picks, são fáceis de usar. Fitas funcionam melhor pois deslizam mais fácil e removem mais sujeira.

3. Use enxaguante bucal antes da consulta. Isso garante boca limpa na consulta, facilitando trabalho do dentista. Se o trabalho do dentista é mais fácil, você sai mais rápido e segue seu dia.

4. Tome medicamentos necessários. Pessoas com sopro no coração, por exemplo, precisam tomar comprimido antes de ir ao dentista. Siga ordens do seu médico sobre medicação que deve ou não tomar antes da consulta.