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Segurança da Escova de Dentes

A boca é uma das partes mais sujas do corpo humano. Centenas de microrganismos, bons e maus, habitam sua boca diariamente. Esses germes são transmitidos à escova quando você escova. Saber armazenar e limpar corretamente a escova ajuda a manter doenças e infecções afastadas.

Escolhendo a Escova Certa

A segurança começa na escolha. Seja elétrica, a pilhas ou manual, opte por cerdas macias. Cerdas duras podem danificar o esmalte protetor e, ao escovar vigorosamente, fazer as gengivas sangrarem. Procure escova com selo da Associação Dental Americana (ADA), que garante cerdas com pontas arredondadas seguras e remoção eficaz de placa. Se escova vigorosamente, a manual é melhor por ser mais fácil de controlar.

Limpando sua Escova

Limpe após cada escovação. Enxágue em água morna corrente para manter partículas, germes e resíduos no mínimo. Se usa elétrica ou a pilhas, ligue a unidade e segure a cabeça móvel sob água corrente. Uma vez por semana, faça limpeza profunda. Misture partes iguais de água e água oxigenada em um copo. Mexa com a escova apontando cerdas para baixo. Deixe de molho até cinco minutos para eliminar germes. Use higienizador comercial como alternativa.

Armazenamento Adequado

Após escovar e limpar, deixe secar ao ar na posição vertical. Deitar a escova na pia estimula multiplicação de germes. A cada descarga, gotículas com bactérias como E. coli e salmonela são liberadas no ar. Para evitar contaminação, guarde dentro do armário. Se comprar duas escovas, pode usar uma enquanto a outra seca. Familiares devem manter escovas separadas pois escovas se tocando transmitem germes.

Substituindo sua Escova

Existem muitas teorias sobre quando trocar. Como cada um escova de forma diferente, o desgaste varia. Observe as cerdas. Se parecerem desgastadas, troque, pois cerdas danificadas abrigam germes e não limpam eficazmente. Em dúvida, troque pelo menos a cada três meses. Nunca compartilhe sua escova. A outra pessoa pode contaminá-la com seus germes, espalhando doenças.