Tratamento e Prevenção da Doença Gengival: Passos Diários Eficazes

Cuidados Bucais Diários (Base)

1. Escove 2x/dia: escova macia, creme dental com flúor, 2 minutos, ângulo de 45° na linha gengival.
2. Use fio dental 1x/dia: remove placa entre os dentes onde a escova não alcança.
3. Enxaguante Antisséptico: após escovação/fio dental (clorexidina ou óleos essenciais) para reduzir bactérias/inflamação.

Modificações de Estilo de Vida

4. Limite alimentos/bebidas açucaradas: o açúcar alimenta as bactérias da placa.
5. Pare de fumar: fator de risco importante; prejudica a cicatrização, mascara o sangramento.
6. Visitas regulares ao dentista: limpeza profissional + exame a cada 6 meses (mais frequente se alto risco).

Tratamentos Profissionais (Se Houver Doença)

7. Raspagem e Alisamento Radicular: limpeza profunda abaixo da linha gengival.
8. Terapia Antibiótica: local (chips, géis) ou sistêmica.
9. Cirúrgica: cirurgia de retalho, enxertos ósseos/teciduais, regeneração guiada para casos avançados.

Cuidados caseiros consistentes + manutenção profissional = alicerce da saúde gengival.