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Remédios Caseiros para Dente Sensível

Causa da sensibilidade

Após tratamento dental: dentes doem com café quente, sorvete, alimentos duros. Extremos de temperatura/pressão irritam terminações nervosas. Pastas para sensibilidade ajudam, mas remédios caseiros também.

1. Escovação correta (remove placa irritante)

• Placa bacteriana → ácidos infiltram dentes → irritam nervos → sensibilidade
• Pior em dentes naturalmente sensíveis
• Escove com pasta para sensibilidade + escova macia
• Movimento suave vertical (não horizontal), especialmente na linha da gengiva
• Escovar forte → mais sensibilidade + gengiva machucada/recedida

2. Evite extremos de temperatura

• Evite alimentos muito quentes ou gelados
• Se quente o suficiente para queimar a boca → pode trincar/enfraquecer dentes
• Trincas profundas levam temperatura ao nervo → sensibilidade
• Evite quente/gelado em sequência rápida — choque térmico piora sensibilidade
• Escove com água morna

3. Evite alimentos ácidos e doces

• Esmalte desgastado → temperatura atinge nervo fácil
• Evite: molhos de tomate, bebidas de limão, refrigerantes diet (vários/dia)

4. Cuidado com remédios caseiros para dor de dente

• Óleo de cravo / bochecho água salgada: alívio curto, mas pioram sensibilidade a longo prazo
• Óleo de cravo prolongado → queima gengiva → mais sensibilidade
• Água salgada → estimula fluido em dentina exposta → agrava dor