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Como Tratar Boca Seca Excessiva (Xerostomia)

O que é boca seca

Sensação de saliva insuficiente. Sintomas: boca seca, dificuldade mastigar/saborear/falar, língua/garganta secas, lábios rachados, feridas, ardor. Glândulas salivares não produzem saliva suficiente → cárie, digestão/deglutição prejudicadas, infecções.

Causas (Instituto Nacional de Pesquisa Odontológica)

• Efeitos colaterais de medicamentos
• Doenças: HIV/AIDS, diabetes, Parkinson
• Tratamentos contra câncer
• Danos nervosos

Materiais úteis

• Dentista ou médico
• Água
• Chiclete/balas sem açúcar
• Vaporizador
• Escova, pasta com flúor, fio dental

Tratamento

1. Consulte dentista/médico. Identifica causa, ajusta medicação ou prescreve alternativa melhor para glândulas salivares.
2. Beba muita água. Mantém boca úmida, auxilia mastigação/deglutição.
3. Chiclete/bala sem açúcar. Estimula saliva.
4. Evite: cafeína (café, chá, refrigerantes), tabaco, álcool — ressecam a boca.
5. Use vaporizador. Umidade no ar ajuda. Respire pelo nariz sempre que possível. Escove bem os dentes para protegê-los.

Importante

Boca seca crônica aumenta risco de cárie e infecções. Trate a causa base e mantenha higiene rigorosa.