Placa: filme branco, pegajoso, forma-se 4-12h pós-escovação. Todos têm. Tártaro: placa calcificada, amarelada, dura. Só dentista remove.
Placa reforma em 4-12h → escovar 2x/dia é mínimo.
Raspagem (scaling) + polimento. Simples, indolor (anestesia se sensível), essencial. Dentista/higienista remove tártaro supra e subgengival.
Mesmo com higiene impecável, consultas regulares (6 meses) são indispensáveis: diagnóstico precoce, limpeza áreas inacessíveis, monitoramento periodontal.
Cadeia da prevenção: Higiene diária → sem placa → sem tártaro → sem gengivite → sem periodontite → saúde sistêmica preservada.