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Dicas para Ir ao Dentista: Antes, Durante e Após a Consulta

A maioria dos dentistas recomenda visitar o consultório uma ou duas vezes por ano. Seja qual for o motivo — tratamento ou limpeza simples — várias dicas ajudam a aproveitar ao máximo o cuidado oral. Incluem encontrar o dentista certo e minimizar o estresse antes dos procedimentos.

Encontrando um Dentista

Se procura um novo dentista ou quer trocar, use vários recursos. O primeiro é a recomendação do seu seguro odontológico, que pode exigir dentista de uma rede específica. Se não tem seguro, encontre dentistas experientes no site da Associação Dental Americana (ADA). Na página principal, clique na aba "Recursos Públicos" e depois em "Encontre um Dentista". O programa busca na sua região e permite filtrar por especialista.

Antes de Ir

Além de escovar e usar fio dental regularmente, especialmente no dia da consulta, não esqueça: reúna informações do seguro odontológico e registros antigos (radiografias, prontuários) do dentista anterior — úteis para o novo profissional. Anote perguntas sobre sua saúde bucal para não esquecer durante a consulta.

No Consultório

Preencha toda a papelada necessária com a recepcionista. Muitas pessoas ficam ansiosas; para evitar estresse desnecessário, mantenha-se relaxado. Leia um livro ou revista, ouça música relaxante. Se seu filho vai ao dentista, demonstre entusiasmo para que ele fique animado, não assustado.

Na Cadeira

Espere diversos procedimentos conforme o tipo de trabalho. Para limpeza simples: radiografias, limpeza profunda com escova elétrica e instrumentos de polimento, aplicação de flúor e consulta com o dentista. Para procedimentos especiais (restauração, canal), dentista e higienista farão outros procedimentos. Se inseguro ou nervoso, pergunte ao dentista o que esperar. Ele explicará o processo e sensações. Se a qualquer momento estiver nervoso, cansado ou com dor, levante a mão e avise que precisa de pausa.