Como Desinfetar Your Tongue

A próxima vez que você tem mau hálito , olhe para a língua como o culpado. O crescimento bacteriano na língua pode causar hálito fedido crônica e levar a outras doenças da língua. Um equívoco comum pinos mau hálito em não escova os dentes, mas desinfecção sua língua corretamente pode levar a um hálito fresco e uma melhor higiene dental. Com uma escova de dentes limpa, raspador de língua e um estampido de bochechos , você pode estar em um caminho para um limpador de língua e boca. Coisas que você precisa Escova

dentífrico
Colutório
Tongue raspador
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1

Aplique uma pequena quantidade de pasta de dente em uma escova de dentes e gentilmente escovar a língua , em um movimento para frente e para trás. Enxaguar a boca com água morna.
2

Raspe a sua língua com uma ferramenta raspador de língua para remover qualquer resíduo branco excesso. Segure o raspador horizontal para os lábios e aplique uma leve pressão sobre a língua como você raspa da frente para trás . Algumas escovas de dentes têm raspadores de língua associadas à parte de trás da cabeça da escova . Você pode comprar raspadores em sua mercearia local ou farmácia.
3

Enxaguar a boca com bochechos de combate a bactérias de um a dois minutos. A solução vai matar os germes microscópicos deixados em sua língua após raspagem e escovação.