Ferramenta simples, de madeira, plástico ou metal, o palito de dente remonta a neandertais (fósseis mostram uso). Versões primitivas serviam ao mesmo propósito: remover fibras alimentares entre dentes. O uso é simples, mas riscos como lesão gengival e engasgo exigem cuidado.
Escolha palito limpo e novo. Se de madeira, verifique farpas.
Passe a língua pelos dentes para localizar alimentos presos.
Mantenha a língua sobre o alimento e pegue o palito.
Segure firmemente entre polegar e indicador. Certifique-se de boa pegada antes de levar à boca.
Afaste a língua e insira o palito delicadamente onde o alimento está. Espete entre os dentes e deslize o palito para baixo do dente, afastando da gengiva para não feri-la.
Aumente a pressão se o alimento não sair fácil, mas não perfure a gengiva.
Descarte palito de madeira usado; limpe se for reutilizável.