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Cuidados com Aparelhos Ortodônticos: Guia Completo de Higiene Bucal e Manutenção

Aparelhos ortodônticos fixos requerem higiene meticulosa para prevenir descalcificação, gengivite e cáries.

Rotina Diária

1. Escove 3×/dia (após as refeições): Escova macia, 45° na linha da gengiva, movimentos circulares. Limpe acima/abaixo dos bráquetes, fios. Escova elétrica é útil.
2. Limpeza Interdental 1×/dia: Passador de fio dental, fio dental ortodôntico (Platypus), escovas interdentais ou irrigador oral (Waterpik).
3. Flúor: Creme dental de prescrição 5000 ppm (ex., PreviDent) ou enxágue diário de NaF 0,05%.
4. Antimicrobiano: Clorexidina 0,12% enxágue se gengivite presente (curto prazo).

Restrições Alimentares

• Evite: Duros (nozes, gelo, pipoca), grudentos (caramelo, chiclete), mastigáveis (bagels, carne dura), bebidas açucaradas/ácidas.
• Corte em pedaços: Maçãs, cenouras, milho fora da espiga.

Elásticos (Bandas Elásticas)

Use 24/7 exceto ao comer/escovar. Troque 3–4×/dia. Cumprimento = término no prazo.

Emergências

• Furo de fio: cera, borracha de lápis para encaixar, ligue para o ortodontista.
• Bráquete solto: cera, guarde o bráquete, ligue para rebondar.
• Trauma: protetor bucal para esportes (personalizado > ferver-e-morder).

Cuidados Profissionais

Limpezas dentárias a cada 3–6 meses. Verniz de flúor. Monitore lesões de mancha branca.