Como aliviar o atrito do aparelho ortodôntico

Ter a boca cheia de metal e fios pode ser desagradável, mas a alegria de ter um sorriso bonito que dura a vida toda vale os poucos anos de aparelho. Pode levar tempo para a boca se ajustar. Você pode sentir irritação e pequenos cortes dentro das bochechas, na língua e dentro dos lábios. Graças à cera dental, você pode evitar parte desse desconforto, e uma vez que a boca se acostuma, a irritação desaparece.

O que você vai precisar

• Sal
• Água
• Cera dental

Instruções

1. Misture duas colheres de sopa de sal com 180 ml de água morna.

2. Faça bochecho com a água morna e sal por 60 segundos e cuspa. Repita até acabar a solução. Isso alivia dor e auxilia na cicatrização.

3. Pegue um pequeno pedaço de cera dental.

4. Role a cera entre os dedos formando uma bola do tamanho de uma ervilha.

5. Seque o local onde vai colocar a cera com papel ou cotonete, para grudar.

6. Coloque a bola de cera sobre o fio ou bordas do braquete onde está a irritação.