Vivendo com Aparelho: Guia Completo para Adultos e Adolescentes

Milhares de crianças e adultos endireitam dentes com aparelho anualmente, segundo Associação Americana de Ortodontistas (AAO). Além da estética, vantagens de dentes alinhados: morder, mastigar e falar corretamente, saúde gengival, saúde geral. Existem maneiras de lidar com aparelho enquanto espera o sorriso ideal.

Instruções

1. Evite alimentos mastigáveis, crocantes, pegajosos e duros que causam problemas. Embora pareça eliminar a maioria do que come, lembre-se: limitação é temporária; volta a comer esses alimentos quando tirar aparelho.
2. Escove e use fio dental duas vezes ao dia. Se não habituado, parece tarefa árdua, mas vale a pena pelo tempo e desconforto que economiza na próxima visita ao ortodontista.
3. Alivie a dor. Bocheche com 1 colher de chá de sal em 240ml de água morna se houver dor nos dentes. Desconforto após colocar ou ajustar aparelho é esperado. Tome ibuprofeno conforme bula se bochecho não aliviar.
4. Use protetor bucal ao praticar esportes. Protege aparelho de danos se bola atingir boca ou houver lesão na região.