Como improvisar tipoia para braço com materiais de trilha

Materiais mínimos

• Fita adesiva (silver tape / duct tape) – leve e versátil
• Tecido grande (camiseta, toalha, bandana + bandana extra)
• Galho reto e resistente (comprimento antebraço: cotovelo → palma)

Montagem

1. Dobre o tecido em triângulo.
2. Dobre o cotovelo 90°, antebraço junto ao corpo.
3. Passe o triângulo sob o antebraço: ponta superior no cotovelo (exceda 2–3 cm).
4. Coloque o galho sob o antebraço (imobiliza punho). Prenda com silver tape.
5. Leve a ponta superior do triângulo sobre o ombro contralateral. Junte com a ponta inferior e amarre atrás do pescoço.
6. Dê nó na sobra de tecido atrás do cotovelo para não escapar.

Verificação

Pulso radial presente, dedos rosados, sensibilidade preservada. Ajuste se houver dormência.