Bursite do Quadril: Entendendo a Inflamação e Estratégias de Alívio

A bursite do quadril ocorre quando a bursa do quadril fica inflamada. Esta condição normalmente não é infecciosa, mas pode se tornar. Uma bursa é uma bolsa cheia de fluido que reduz o atrito entre os tecidos corporais. As bursas podem inflamar devido a lesões ou tensão nos tecidos circundantes. O tratamento médico para inflamação extrema é drenar o fluido usando agulha e seringa, e depois enviar o fluido para laboratório para exame de anomalias e infecções. Se uma infecção for encontrada, antibióticos são administrados junto com um anti-inflamatório como cortisona. Muitos médicos recomendam repouso e compressas frias para reduzir a inflamação.

O Que Você Vai Precisar

• 10 a 15 cubos de gelo
• 1 saco ziplock
• Pano macio e fino

Instruções

Compressa Fria

1. Coloque os cubos de gelo no saco ziplock.
2. Deite de lado com o quadril inflamado para cima.
3. Enrole o saco no pano macio e fino.
4. Coloque no quadril no local da inflamação.
5. Aplique por 15 a 30 minutos e retire por 15 a 30 minutos. Por exemplo, se a compressa for aplicada por 15 minutos, deve ser removida por 15 minutos. Iguale o tempo ligado com o tempo desligado. Repita.