Como curar uma ferida profunda

Tratamento de uma pequena ferida geralmente fica a maioria das nossas habilidades, mas uma ferida profunda pode exigir atenção médica , como pontos ou procedimentos cirúrgicos para remover a pele morta ou danificada. Há, no entanto , várias coisas que você pode fazer para ajudar a acelerar o processo de cicatrização . Coisas que você precisa
Alimentos ricos em proteínas
vitamina C alimentos ricos
curativo
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Como curar uma ferida profunda
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Evite medicamentos que possam travar o processo de cicatrização. Estes incluem medicamentos anti-inflamatórios , porque eles diminuem as células do sistema imunológico. Isto também inclui cremes anti-séptico e pomadas . Estes podem causar danos às células que ajudam na reparação de feridas. Pergunte ao seu médico quais os medicamentos que você deve tomar ou evitar.
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Coma alimentos saudáveis. Uma dieta saudável mantém o seu corpo bem e estimula o processo de cicatrização. Certifique-se de que você está recebendo bastante proteínas e gorduras essenciais , que são encontradas em carnes magras, peixes e laticínios. Estes fornecem o corpo com a capacidade de construir novos tecidos e acelerar o processo de cicatrização .
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Começar a abundância de vitamina C. A vitamina C é rica em colágeno, que é essencial para a regeneração dos tecidos . Ela também tem propriedades anti-sépticas e antibióticas naturais para ajudar a proteger seu corpo contra infecções.
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Altere seu curativo apenas quando necessário. As feridas se curarem mais rápido quando são mantidos aquecidos , de acordo com o Better Health Channel . Mude o curativo apenas quando ele estiver danificado ou sujo - e fazê-lo o mais rápido possível
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Manter exercício regular. . Ele mantém o sangue circulando , o que promove a cura. Pergunte ao seu médico quais os tipos de exercícios que você pode fazer com o seu tipo de lesão .