Úlceras por Pressão: Prevenção, Cuidados e Cicatrização - Guia Especialista

Feridas por pressão variam em gravidade, desde uma área avermelhada da pele até uma ferida aberta mais séria, resultando em pele, músculos e ossos danificados. Esses tipos de feridas podem se desenvolver rapidamente e são causados por pressão constante que interrompe a circulação em partes do corpo. A falta de circulação faz o tecido morrer. Feridas por pressão são mais comuns em áreas ósseas não amortecidas por músculo ou gordura, como coluna, cóccix, omoplatas, quadris, calcanhares e cotovelos. O tratamento visa aliviar a pressão, manter a ferida limpa, manter ambiente úmido, alimentação saudável, remover tecido não saudável e resolver infecção.

O que você vai precisar

• Sobrecolchão (overlay)
• Almofada
• Travesseiro
• Cunha de espuma
• Curativo para ferida
• Antibiótico

Instruções

1. Reduza a pressão na ferida colocando sobrecolchão no colchão ou comprando almofada para cadeira ou cadeira de rodas e mudando a posição do corpo frequentemente. Sobrecolchões e almofadas estão disponíveis em materiais como espuma, gel e câmaras cheias de ar ou água. Se você está acamado, mude de posição ou peça ajuda para mudar pelo menos a cada duas horas. Se fica sentado a maior parte do dia, mude de posição ou desloque o peso corporal a cada 15 minutos. Use travesseiros ou cunha de espuma para ajudar a manter a nova posição, mas certifique-se de que não há rugas ou costuras sob o corpo, que podem contribuir para feridas por pressão.

2. Mantenha a ferida limpa e realize cuidados conforme orientação do médico. Feridas por pressão sem ruptura da pele são limpas com água e sabão neutro diariamente. Outras feridas são geralmente limpas com solução salina a cada troca de curativo. Exemplos de curativos incluem gazes úmidas e curativos oclusivos, como hidrocologoides ou filmes transparentes. A escolha depende da quantidade de exsudato, presença de infecção, tamanho, localização e profundidade. Gaze úmida é trocada várias vezes ao dia; curativos oclusivos a cada três a sete dias.

3. Beba água adequadamente e coma dieta saudável. O NIH recomenda ingestão diária de seis a oito copos de 8 onças de água. Consuma alimentos ricos em vitamina C, proteína e zinco, necessários para cicatrização. Proteínas: carnes, peixes, frango, ovos, leite, iogurte, queijo, soja. Vitamina C: frutas cítricas, pimentão verde, tomates, batatas, melão. Zinco: carne bovina, suína, cordeiro, frango, amendoim.

4. Converse com seu médico sobre desbridamento se a ferida tem tecido morto ou infectado, barreiras à cicatrização. O médico remove tecido não saudável por métodos cirúrgicos ou não cirúrgicos. O método depende da quantidade e espessura do tecido e seu estado de saúde. O médico também pode prescrever antibiótico oral ou tópico para tratar infecção.

5. Pratique estilo de vida saudável. Exercite-se diariamente para melhorar circulação e fortalecer o corpo. Seu médico ou fisioterapeuta pode recomendar programa adequado. Converse sobre maneiras de parar de fumar, pois o tabaco atrasa a cicatrização e danifica a pele.