Unhas saudáveis são geralmente resultado de dieta rica em vitaminas e minerais. Quando suas unhas estão opacas, rachadas, lascadas ou descascando, pode haver algo errado com sua saúde ou deficiência na dieta. Produtos que podem reparar danos às unhas estão disponíveis. Aplique-os regularmente até ter as unhas desejadas.
Comprar produto que usa resina e polímeros para revestir suas unhas pode ajudar a reparar rachaduras ou quebras. Embora não possa desfazer uma quebra na unha, aplicar esmalte de resina e polímero diariamente pode manter a unha forte para que cresça sem a rachadura afetar o resto da unha. Estes esmaltes são geralmente chamados de esmaltes reparadores de unhas e podem ser encontrados em qualquer farmácia ou loja de cosméticos.
Encontrar esmaltes ricos em vitaminas A e C pode restaurar suas unhas, tornando-as menos quebradiças ao restaurar umidade. Deve aplicar o esmalte em unhas limpas, secas e aparadas. Uma vez que a primeira camada secou, adicione segunda camada. Cubra toda a manicure vitamínica com camada protetora de brilho e reaplique a cada três dias.
Abordar problemas na sua dieta e corpo que afetam suas unhas é a forma mais saudável e confiável de consertá-las. Consulte seu médico antes de adicionar vitaminas ou mudar dieta, mas má saúde das unhas é frequentemente sinal de má saúde física. Tente comer mais vegetais e frutas ou tomar multivitamínico que inclua B12. Se a saúde das unhas não melhorar, consulte médico para descartar problema mais sério.