Telha é forma do vírus herpes zoster que fica dormente no corpo, geralmente após catapora. Pode ficar dormente por anos, aparecendo geralmente após 50 anos. Estresse e lesões podem desencadear surtos em jovens, mas idosos têm mais risco por resposta imune mais lenta. Limpar e cuidar das bolhas é parte vital da cura e deve ser feito com cuidado.
Localize a área principal das bolhas e inspecione com ajuda de espelho ou ajuda de alguém. Bolhas rompem a pele ao longo de um trajeto nervoso maior de um lado do corpo, às vezes contornando da frente para trás. Encontre lesões menores não notadas e comece limpeza nas áreas de difícil acesso.
Aplique compressa fria de água gelada e toque levemente as lesões com toalha macia. Repita com água oxigenada ou álcool isopropílico. Notará leve alívio da dor com compressa gelada; se bolhas estão rompidas, água oxigenada pode arder levemente. Seque com pano limpo e seco até lesões secarem completamente. Não toque áreas não afetadas com o pano usado — isso espalha telha para área sadia. Aplique pomada antibiótica levemente, depois gaze limpa ou pano solto nas lesões, vestindo frouxamente para fácil acesso na próxima limpeza.
Evite água quente/morna no banho — aumenta dor e coceira. Use apenas água fria durante infecção viral, banhe 2x ao dia repetindo limpeza e curativo. Corte unhas e evite roupas apertadas na área bolhosa — aumenta desconforto e prolonga cura. Consulte médico imediatamente no surto de telha e siga orientações médicas para limpeza e tratamento.