Sinais e Os sintomas da desidratação em adultos

A desidratação é uma perda de líquidos de seu corpo. Ele tem muitas causas - calor , esforço excessivo e urinação excessiva , para citar alguns . Você também pode ficar desidratada por vômitos ou que sofrem de diarréia ; na verdade , a desidratação é uma das mais graves preocupações para a condição , como intoxicação alimentar , que envolve uma grande quantidade de vômito ou diarréia. Sintomas específicos pode você na pista à desidratação em um determinado adulto . Boca seca

desidratação leve pode ser manchado por um sentimento seco ou pegajoso na boca.
Falta de energia

pacientes desidratados tendem a sentir-se mais cansado do que o habitual e pode ser excessivamente sonolento.
retenção de líquidos

Pessoas que sofrem de desidratação tende a urinar muito menos. Quando o fazem, a urina será um tom mais escuro de amarelo que o normal.
Dores de cabeça

desidratação é por vezes acompanhada de dores de cabeça ou uma sensação de tontura . Se você está se exercitando e se sentir tonto , tome um pouco de água ou Gatorade imediatamente.
Rápida pulsação

Em casos de desidratação grave , a pressão arterial pode cair e seu coração taxa vai aumentar muito. Nesses casos, você deve procurar ajuda médica imediatamente.