Remédios naturopatas para a cistite intersticial

A cistite intersticial é uma condição da bexiga que apresenta sintomas semelhantes a uma infecção da bexiga , sem qualquer bactéria estar presente. A causa desta doença é desconhecida, como é uma cura ; no entanto, com bom atendimento e algumas técnicas naturopatas e dietéticos , os sintomas da condição pode ser bastante reduzido se não eliminado . Os fatos

De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA , mais de 700.000 americanos foram diagnosticados com cistite intersticial. Esta doença geralmente começa a apresentar sintomas entre as idades de 30 e 40 . Embora a razão é desconhecida, este distúrbio afeta 10 vezes mais mulheres do que homens .

Sintomas

sintomas pode variar de pessoa para pessoa . De acordo com a Clínica Mayo , os sintomas geralmente incluem um desejo persistente de urinar , micção freqüente , dor pélvica e dor durante a relação sexual . Tão confuso quanto esta doença é para os pacientes , o diagnóstico é ainda mais complicado para os médicos. A Clínica Mayo afirma que , " Embora os sinais e sintomas da cistite intersticial pode se assemelham aos de uma infecção urinária crônica, culturas de urina são geralmente livres de bactérias . "

Dietary Mudanças

acordo com a Clínica Mayo , os sintomas podem ser aliviados quando quatro alimentos específicos são removidos da dieta dos pacientes. Apelidado os quatro Cs , são bebidas carbonatadas , cafeína, frutas cítricas e alimentos que contenham quantidades elevadas de vitamina C. A Clínica Mayo afirma ainda que outros alimentos como o tomate , adoçantes artificiais, alimentos em conserva , álcool e especiarias podem causar irritação , pois são consideradas "parentes" dos quatro alimentos C .
treinamento da bexiga

treinamento da bexiga foi mostrado para ajudar na redução da micção freqüente. Mayo Clinic , explica: " O treinamento envolve urinar cronometrado --- ir ao banheiro de acordo com o relógio em vez de esperar a necessidade de ir . Você começa a urinar em intervalos definidos , como a cada meia hora --- se você tem ir ou não . Então você gradualmente esperar mais tempo entre as visitas do banheiro. treinamento da bexiga pode envolver aprender a controlar a vontade de urinar , usando técnicas de relaxamento , como respirar lenta e profundamente , ou distraindo -se com outra atividade. "

assoalho pélvico Fisioterapia

Esta técnica funciona melhor sob a supervisão de um fisioterapeuta . Trata-se de aprender a esticar suavemente e relaxar os músculos do assoalho pélvico para fortalecê-los . Esta forma de terapia tem sido mostrado para reduzir espasmos relacionados com a condição . Um fisioterapeuta pode combinar exercícios de biofeedback juntamente com este regime .
Auto-Cuidado

roupas apertadas, como cintos e jeans pode colocar pressão sobre o abdômen , causando mais dor. Portanto, é melhor usar roupas largas e confortáveis , sempre que possível . O estresse faz o corpo reagir de estranho e , muitas vezes, formas não saudáveis , então corte o estresse pode , por vezes, oferecer alívio . Finalmente, evite fumar, como um estudo de 2006 na Espanha revelou que o tabagismo aumenta o risco de câncer de bexiga.