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Dieta para Cálculos Vesicais

Cálculos vesicais podem ficar silenciosos por longo tempo, depois surgem com sintomas dramáticos. Embora muito dolorosos, são facilmente tratados e não deixam sequelas na bexiga. Dieta e estilo de vida causam e previnem.

Sobre Cálculos Vesicais

Univ. Iowa: "Massas cristalinas de minerais e proteínas da urina". Formam-se durante passagem da urina, mas permanecem na bexiga após esvaziamento. Qualquer pessoa pode ter centenas simultaneamente.

Causas

Geralmente começam como sais de cálcio. Fluxo urinário constante agrega moléculas → crescem. Podem ultrapassam 2,5 cm (Univ. Iowa). Secundários a ITU e infecção renal. Todos ligados à dieta.

Sintomas

Podem ser assintomáticos, mas maioria: dificuldade extrema para urinar. Cálculo impactado na junção bexiga-uretra → obstrução total → bexiga distende/transborda. Dor, jato intermitente, coágulos e sangue na urina.

Dieta e Cálculos Vesicais

Univ. Iowa: dieta e ingestão hídrica = fatores mais importantes. Dieta rica em cálcio e proteína → cálculos. Baixa ingestão hídrica ↑ chance. Estilo de vida: esvaziamento incompleto, retenção urinária prolongada também contribuem.

Mudanças Dietéticas para Prevenção

Tratamento: aumento crucial de água. Propensos a cálculos → mais fluidos. Pesquisa: desidratação crônica → mais cálculos. Prevenção/tratamento de ITU e infecção renal com mais água e suplementos (cranberry) também reduzem cálculos vesicais.