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Alimentação adequada para úlceras gástricas

Dieta

Dietas para pacientes com úlceras gástricas focam mais no que evitar do que em um plano alimentar rígido. Dieta branda, com poucos ou nenhum alimento picante ou ácido, é ideal.

Leite

Leite e outros produtos com cálcio acalmam o estômago, mas cremes devem ser evitados devido ao alto teor de gordura que pode aumentar a produção de ácido.

Fibras

Aumente gradualmente a ingestão de fibras, mas evite frutas e vegetais com casca. O aumento de fibra solúvel ajuda a proteger o revestimento estomacal já sensível.

Alimentos prejudiciais

Evite alimentos muito picantes, com muito cítrico ou alta acidez, como tomate e molhos de tomate.

Bebidas prejudiciais

Álcool, cafeína e sucos de frutas podem desequilibrar o ácido, piorando a úlcera.