Como Fazer Crochê Após AVC (Derrame)

Crochê é técnica de trabalho com agulha que envolve uso das mãos para criar tecidos, roupas, brinquedos e itens domésticos. Crochê pode se tornar difícil se você sofreu AVC. Pode experienciar dor nas mãos, perda de movimento muscular ou até paralisia que impede de engajar em hobbies e atividades regulares. Participar de plano de reabilitação pós-AVC pode ajudar fortalecer habilidades motoras e dar treinamento terapêutico necessário para retomar crochê.

Instruções

1. Inicie reabilitação pós-AVC com especialista médico o mais rápido possível. Quanto mais espera após seu AVC, mais difícil será começar crochê novamente.

2. Engaje em exercícios de fortalecimento para melhorar força muscular e coordenação nas mãos. Seu especialista em reabilitação pós-AVC delineará exercícios personalizados para você.

3. Use terapia de amplitude de movimento para reduzir tensão muscular nas mãos. Terapia de amplitude de movimento dará às suas mãos controle necessário para crochetar após AVC.

4. Tente estimulação elétrica em seu plano de reabilitação pós-AVC. Este procedimento envolve uso de corrente elétrica via eletrodos colocados na pele para estimular músculos enfraquecidos, causando contração. Segundo Mayo Clinic, esta forma de terapia pode ajudar com reeducação muscular.

5. Pratique exercícios de reabilitação em casa e tente seu melhor para começar crochê. Recuperação de AVC varia pessoa a pessoa, mas com prática, pode acelerar resultados.

6. Visite especialista certificado em mão. Especialistas certificados em mão podem criar reabilitação personalizada, manejo de dor e planos de terapia manual para auxiliar em sua recuperação.