Sonambulismo: Sintomas, Causas e Opções de Tratamento

Sinais e Sintomas

• Levantar e andar enquanto dorme
• Falar ou fazer sons
• Expressão facial em branco, confusa
• Inresponsivo a tentativas de acordar
• Desorientação ou confusão ao acordar
• Sem memória do episódio

Abordagens de Tratamento

• Medicação: Sedativos ou antidepressivos podem reduzir a frequência dos episódios.
• Terapia comportamental: Técnicas para modificar gatilhos e melhorar higiene do sono.
• Mudanças de estilo de vida: Priorize sono adequado, evite cafeína e álcool antes de dormir, e crie um ambiente de sono seguro (ex.: remova obstáculos, trate portas).

Porque o sonambulismo pode levar a lesões, veja um médico para diagnóstico adequado e um plano de manejo personalizado.