Cataplasmas de tração são usados há séculos como medicina natural para extrair farpas, furúnculos, infecções e abscessos sob a pele. Benefício: muito eficazes, completamente naturais, raramente causam efeitos adversos. Diante de irritação sob a pele, raramente há mal em tentar. Melhor forma de obter raiz de plantago eficaz: loja de produtos herbais local ou cultivar no quintal a partir de sementes, também em lojas de remédios herbais.
Amasse folhas de plantago em pasta usando pilão e almofariz.
Aplique camada de gaze sobre área do problema na pele.
Coloque plantago moída sobre o local, por cima da gaze.
Aplique mais duas camadas de gaze para segurar cataplasma. Prenda gaze e cataplasma à pele ao redor com fita. Verifique local regularmente, deixe o tempo necessário. Irritante deve ser extraído em 24h, mas pode deixar mais tempo.