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Formas de aliviar coceira insuportável

Coceira na pele comumente causada por pele seca, eczema, escabiose, piolhos ou reação alérgica. A causa determina o melhor tratamento. Porém, opções abaixo dão alívio temporário. Se tiver outros sintomas ou não melhorar, consulte médico, pois coceira pode sinalizar problema sério como doença renal.

Hidrate

1. Pele seca causa coceira e agrava eczema. Causada por clima, lavagem frequente e baixa umidade. Mantenha pele hidratada aplicando loções diariamente, ou mais se muito seca. Para melhores resultados, aplique após banho.

Medicamentos

1. Anti-coceira de venda livre pode aliviar. Escolha cremes com pelo menos 1% hidrocortisona (Mayo Clinic). Cremes com mentol ou calamina também aliviam. Se coceira por alergia, anti-histamínico oral (ex: Benadryl) pode funcionar. Para coceira excessiva, médico pode prescrever creme medicado.

Refresque

1. Pele com coceira pode parecer quente e inflamada. Refresque com banho frio. Adicione bicarbonato à água ou use aditivo de aveia coloidal. Evite óleos e sabonetes perfumados, podem piorar. Alternativa: compressas frias na pele durante o dia.

Coisas a evitar

1. Evite lavar roupas com detergentes fortes ou amaciantes perfumados que irritam pele com coceira. Se por secura, banhos mais curtos e evite água quente. Use luvas ao lavar louça/limpar se mãos coçam. Lã, produtos químicos agressivos e maquiagem podem causar/piorar coceira. Se por alergia, evite pelo de animais ou alimentos que causam surtos.