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Como Tratar Mãos Secas ou Sudorese Excessiva (Hiperidrose Palmar)

Muitas condições afetam as mãos. Pele pode produzir suor excessivo, causando constrangimento ou desconforto — ou, no extremo oposto, ficar muito seca, resultando em pele rachada e dolorida. Mãos secas são comuns no inverno; sudorese excessiva é condição mais séria: hiperidrose palmar.

Materiais Necessários

• Creme hipoalergênico
• Creme de hidrocortisona
• Antitranspirante de cloreto de alumínio

Mãos Secas

1. Escolha do Hidratante

Selecione hidratante hipoalergênico sem perfumes ou químicos agressivos que agravem a pele.

2. Frequência de Aplicação

Aplique nas áreas afetadas 3-4x ao dia. Ajuda aplicar logo após banho — umidade da pele é selada pelo creme.

3. Evite Banhos Excessivos

Evite banhos demais ou submergir mãos em água por tempo prolongado, resseca a pele. Quando molhar as mãos, água morna, sem químicos, sabonetes ou limpadores agressivos.

4. Sabonete de Aveia

Lave as mãos com sabonete de aveia suave, ajuda a adicionar umidade.

5. Corticoide Tópico

Aplique creme de hidrocortisona 1% nas mãos para aliviar coceira resultante do ressecamento.

Sudorese Excessiva (Hiperidrose Palmar)

6. Antitranspirante Tópico

Aplique antitranspirante tópico na área. Com cloreto de alumínio são mais eficazes que produtos comuns. Aplique diretamente nas palmas para reduzir suor.

7. Medicação Oral

Consulte médico para prescrever medicação. Se mãos não respondem ao antitranspirante, pode precisar de anticolinérgicos ou betabloqueadores para reduzir suor.

8. Iontoforese

Converse com médico sobre iontoforese. Método envia cargas elétricas pelas palmas para interromper produção de suor.

9. Simpatectomia Torácica

Converse com médico sobre cirurgia de simpatectomia torácica. Procedimento desliga sinais nervosos que mandam mãos suar, resolvendo o problema.