Como se Livrar de Couro Cabeludo Escamoso Rapidamente em Homens

Muitos homens experimentam couro cabeludo escamoso ou caspa em algum momento. Problema causado quando excesso de células mortas caem como flocos brancos. Embora não contagioso nem ameaçador à vida, é embaraçoso. Múltiplas ações ajudam a eliminar rapidamente. Seguir cinco passos ajuda a maioria dos homens a aliviar o problema.

O que você vai precisar

• Xampu para cabelo seco
• Xampu contendo cetoconazol
• Cápsulas de vitamina E
• Cápsulas de óleo de linhaça

Instruções

1. Lave o cabelo com xampu para cabelo seco se tiver escamas leves. Não lave diário; isso destrói óleos naturais que nutrem couro cabeludo. Lave a cada 2-3 dias, usando pouca quantidade.

2. Use xampu com cetoconazol se tiver escamas severas. É antilevedura útil para muitos com caspa severa. Siga instruções do rótulo para quantidade e frequência. Disponível OTC em muitas farmácias.

3. Evite qualquer produto de styling. Gel, spray, mousse irritam couro cabeludo e criam flocos. Tinturas capilares também devem ser evitadas.

4. Massageie o couro cabeludo uma vez ao dia esfregando pontas dos dedos em movimento circular por toda a cabeça. Previne obstrução de poros e facilita remoção de flocos. Cuidado para não coçar, pois causa mais danos e flocos.

5. Coma dieta saudável e equilibrada com muitas frutas e vegetais, evitando ultraprocessados e junk food. Nutre couro cabeludo e previne retorno de flocos. Garanta ingestão recomendada de vitaminas e nutrientes.