Osteoporose é condição na qual ossos se tornam frágeis e fracos a ponto de tarefas simples fraturarem um osso. Levantar e curvar têm mostrado fraturar ossos enfraquecidos em pacientes com osteoporose.
Pacientes com a doença exibem conteúdo diminuído de certos minerais, incluindo fósforo e cálcio. Conforme presença destes minerais diminui, ou em pacientes que carecem destes minerais devido a outras causas, ossos enfraquecem e estão em risco de perder sua estrutura de suporte.
Sintomas de osteoporose podem incluir fraturas no quadril, vértebras, extremidades e outros ossos, dor nas costas e postura curvada com perda de altura.
Vários medicamentos são desenhados para tratar sintomas e reverter alguns efeitos da osteoporose. Entre eles estão bifosfonatos, que ajudam preservar e até aumentar densidade óssea. Algumas terapias hormonais provaram benéficas em reverter sinais de osteoporose, mas vêm com riscos aumentados de certos cânceres. Calcitonina é outra opção de tratamento e administrada como spray nasal. Seu médico pode explicar outros tratamentos e terapias emergentes.
Para diminuir seu risco de desenvolver osteoporose, exercite regularmente, consuma quantidade adequada de cálcio e coma alimentos ricos em vitamina D, necessária na absorção de cálcio.