Cuidados Após Espinha: Cura Mais Rápida e Prevenção de Cicatrizes

Passos Após Espremer uma Espinha

1. Limpe suavemente: Água morna + sabonete suave; evite produtos agressivos.
2. Não esprema/puxe: Previne mais inflamação e cicatrizes.
3. Compressa fria: Reduz inchaço e desconforto.
4. Tratamento tópico: Peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou óleo da árvore do chá para matar bactérias e acalmar inflamação.
5. Cubra se estiver supurando: Curativo não aderente protege da sujeira.
6. Evite maquiagem: Previne irritação.
7. Hidrate: Beba água para saúde da pele.
8. Tenha paciência: A cura leva tempo; evite tocar.

Consulte um dermatologista se for grave ou persistente.