| Cabelo (segmentar, 1cm/mês) | Cronologia exposição MeHg. Crescimento ~1cm/mês. | <1-2 μg/g. EPA RfD: 1,1 μg/g (equivalente 0,1 μg/kg/dia). | Contaminação externa (shampoo, ar, suor). Lavagem rigorosa (acetona/éter/detergente) necessária. Não validado diagnóstico individual. |
| Quelante | Indicação Principal | Dose/Esquema | Monitoramento / Suplementação |
| DMSA (Succimer) | MeHg, Hg inorgânico, Pb, As. Oral. Aprovado FDA (Pb). Off-label Hg. | 10mg/kg VO 8/8h x 5d → 12/12h x 14d. Ciclos 3 sem/1 sem. Máx 5 ciclos. | Hb, leuco, plaq, AST/ALT, Cr, Zn, Cu (repor 10:1). Função renal. |
| DMPS | Hg inorgânico/elementar, As. Mais potente renal. Não FDA. Europa/Rússia. | 3-5mg/kg EV 4-6h (agudo) ou 100-300mg VO 8/8h. | Risco redistribuição Hg → SNC. Nefrotoxicidade. Zn/Cu obrigatório. Hidratação + alcalinização. Hospitalar. |
| BAL (Dimercaprol) | As agudo grave, Hg inorgânico agudo. IM doloroso. Efeitos colaterais significativos. | 3-5mg/kg IM 4/4h. G6PD normal. | Uso hospitalar. Hipertensão, taquicardia, febre, dor local. |
| EDTA | NÃO USE PARA Hg — complexo Hg-EDTA instável, redistribui para SNC/rins. | — | — |
3. Suporte Nutricional e Estilo de Vida
- Selênio: 100-200 mcg/dia (castanha-do-pará 1-2/dia = ~100-200 mcg). Antagonista fisiológico — forma Hg-Se inerte (tiolato selenoproteína P). Evidência forte em modelos animais e epidemiológica (Seychelles).
- Glutationa / NAC (N-acetilcisteína): 600-1200mg/dia — precursores GSH, conjugação Hg.
- Vitamina C: 500-1000mg/dia — antioxidante, reduz Hg²⁺ a Hg⁰ (volátil, excretado pulmão? teórico).
- Vitamina E, Zinco, Magnésio, Vitaminas do complexo B — suporte enzimático detoxificação.
- Fibras solúveis (pectina, psyllium, β-glucana): quelam metais no lúmen intestinal → reduzem reabsorção entero-hepática.
- Sauna / exercício / sudorese: excreção cutânea de Hg documentada (suor ~10-30% excreção total em expostos). Hidratação + reposição eletrólitos.
- Probióticos: Lactobacillus spp. — reduzem absorção GI, metabolizam MeHg a Hg²⁺ menos absorvível.
Populações Vulneráveis — Proteção Especial
- Gestantes / Lactentes / Crianças <10a: Neurodesenvolvimento fetal/infantil é janela crítica. Evite peixes alto risco completamente. Siga guia FDA/EPA "Advice about Eating Fish".
- Garimpeiros / Trabalhadores indústria cloro-álcali / dentistas: Vigilância médica periódica (NR-7), EPI, engenharia controle, biomonitoramento (sangue/urina/cabelo).
- Comunidades ribeirinhas / pesca artesanal / indígenas: Exposição crônica MeHg via dieta. Vigilância epidemiológica, educação alimentar, alternativas proteicas.
Conclusão
Mercúrio é neurotóxico potente sem nível seguro estabelecido para desenvolvimento fetal/infantil. Prevenção (escolha informada de peixes, eliminação fontes ocupacionais/domésticas) é a única estratégia verdadeiramente eficaz. Quelantes têm riscos, não revertem dano neurológico estabelecido e não cruzam BHE eficientemente (exceto BAL parcial). Consulte médico toxicologista / medicina ocupacional / neurologista se suspeita clínica + níveis elevados confirmados.