Diferenças entre o calor húmido ou Aquecimento Pad

Terapia de calor oferece muitos benefícios, principalmente o alívio da dor . Quando se tratar de dores musculares ou articulares , o uso de terapia de calor seco ou úmido pode reduzir a sua necessidade de over-the -counter medicamentos para a dor , proporcionando conforto . O que é isso ?

Terapia de calor seco é o uso de uma fonte de aquecimento em áreas dolorosas. Terapia de calor úmido acrescenta algum tipo de fonte de umidade , juntamente com o calor.
Distinções

calor seco pode causar desidratação para a área afetada . O calor húmido esquiva isso enquanto penetrando mais profundamente nos músculos doloridos. A aplicação de calor seco mais comum é o uso de almofadas de aquecimento elétrico .

Muitas almofadas de aquecimento eléctrico tem capas de proteção , permitindo que você coloque um pano úmido entre a pele ea almofada . Outras opções são toalhas, uma sauna ou banheira de hidromassagem no vapor . Arroz ou sacos de grãos pode ser aspergidas com água antes do aquecimento no micro-ondas para adicionar a umidade .

Suprimentos

Almofadas de aquecimento estão disponíveis na maioria das farmácias . Sacos de calor pode ser feito de pano e cargas orgânicas .
Dicas

Se o uso de sacos de arroz /grãos , estar ciente de que o enchimento de material orgânico pode estragar com a idade.

Avisos

Pessoas com problemas circulatórios , perda de sensibilidade , ou que sofreram um acidente vascular cerebral , traumatismo craniano ou nervo danos não deve usar a terapia de calor . Não deve ser utilizado em áreas cancerosas , feridas abertas ou áreas infectadas .