Como reduzir o número de células de gordura

O número de células de gordura no corpo é determinado durante a infância e adolescência. Depois disso, a única maneira de reduzir o número de células de gordura é através da lipoaspiração. As variações de volume de gordura na idade adulta é atribuível a alterações no tamanho das células de gordura individuais , e não uma mudança no seu número. Perante isto , surge a pergunta se é mesmo útil para reduzir o número de células de gordura , se o seu volume é o que determina a obesidade de uma pessoa. A resposta é sim , embora o ganho de peso após a lipoaspiração não é impossível. Instruções
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Mantenha o seu peso para baixo durante a adolescência , quando o número de células de gordura está sendo definido. Participar de um time fora do desporto escolar (por exemplo, uma bicicleta ou correr clube) que se envolve em atividade aeróbica diária garante exercício durante todo o ano . Comer uma dieta equilibrada , evitando calorias vazias e gorduras não essenciais .
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Procure um cirurgião plástico para a lipoaspiração . Esta é a única maneira de alcançar a redução da contagem de células de gordura na idade adulta .
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Comer e exercício sensivelmente após a cirurgia para evitar desfazer o que você pagou tanto por . A lipoaspiração não é uma licença para entrar mais do que nunca . Algumas células de gordura continuará a existir onde se realizou a operação . Além disso, o ganho de peso em outros lugares pode fazer o local da exploração peculiarmente desproporcional em sua magreza .