Ciática ou dor do nervo ciático refere-se a desconforto que começa nas costas e irradia para nádega ou perna. Dor ciática é geralmente sintoma de condição subjacente como hérnia de disco ou problemas nervosos. Sintomas variam, mas a maioria lida com dormência, fraqueza, dor e formigamento. Embora desconfortável e às vezes debilitante, existem formas de tratar dor do nervo ciático.
Descanse bastante. Casos leves de dor ciática podem resolver espontaneamente, não requerendo tratamento. Nestes casos, sofredores devem descansar e reduzir pressão no nervo ciático. Recuperação ocorre em alguns dias a semanas.
Tome analgésicos de venda livre. Para reduzir dor e desconforto, medicamentos como ibuprofeno ou paracetamol são opções eficazes. Tome conforme indicado.
Considere injeção para dor. Se dor ciática não responde a analgésicos OTC, converse com médico sobre injeção de corticosteroide. Médicos injetam medicamento na área afetada; esteroide reduz dor e inflamação.
Aplique bolsa de frio ou calor. Alterne entre calor e frio para reduzir inflamação e curar dor ciática. Dor aguda responde bem a terapia fria; calor é melhor para dor crônica.
Converse com médico sobre cirurgia. Em casos graves, cirurgia pode ser necessária para aliviar sintomas. Médicos removerão cirurgicamente qualquer lesão que pressione o nervo ciático.