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Remédios Caseiros para Hemorroidas Internas

O tratamento do desconforto e da dor associados às hemorroidas internas envolve a implementação de ferramentas de prevenção dietética, métodos para tratar o desconforto e métodos para limpar a área afetada após cada evacuação. Os métodos de remédios caseiros para tratar hemorroidas internas são menos dispendiosos que tratamentos médicos ou cirúrgicos, além de serem menos constrangedores.

Fibra Alimentar

Aumentar a ingestão de fibras alimentares é benéfico para tratar hemorroidas internas, reduzindo e tratando a constipação. A constipação pode levar ao esforço excessivo para evacuar fezes duras e secas do reto. O esforço excessivo durante a evacuação tensiona os vasos sanguíneos no canal anal, o que leva às hemorroidas.

Segundo um estudo de 2009 publicado pela Mayo Clinic, homens com 50 anos ou menos devem consumir 38 gramas de fibra por dia, enquanto homens com 51 anos ou mais devem consumir 30 gramas. Mulheres com 50 anos ou menos devem consumir 25 gramas de fibra por dia, enquanto mulheres com mais de 51 anos devem consumir 21 gramas.

Excelentes fontes de fibra alimentar incluem vegetais verdes e frutas como maçãs. A fibra também pode ser encontrada na forma de suplementos, como Metamucil, Benefiber e FiberCon.

Higiene

Mantenha a área anal limpa e seca após cada evacuação. Segundo um estudo de 2009 publicado pelo American College of Gastroenterology, deve-se usar lenços umedecidos medicados, ou algodão ou papel higiênico umedecido com hamamélis para limpar completamente a área anal após a evacuação. As propriedades calmantes da hamamélis reduzem o desconforto da coceira e do inchaço, enquanto a hamamélis começa a curar o tecido hemorroidário inchado. Seque a área delicadamente com batidas leves após a limpeza.

Banho de Assento

Segundo um estudo de novembro de 2009 publicado pela Mayo Clinic, sentar na banheira em água morna que cubra apenas os quadris e nádegas limpa a área anal e alivia o inchaço das hemorroidas internas. A água morna limpa a região anal, e o sal reduz o desconforto, inchaço e coceira ao redor da área anal. Use o banho de assento por 15 minutos, duas vezes ao dia, para aliviar os sintomas das hemorroidas.