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As instruções para a Kidney Detox 5 dias

Os benefícios para a realização de uma desintoxicação de rim são abundantes. A desintoxicação renal irá ajudá-lo a manter uma pressão arterial saudável, remover pedras nos rins , promover a micção adequada, e promover a textura da pele mais saudável e aparência. Os rins têm um papel essencial no organismo . A base de qualquer limpeza renal bem sucedido é um jejum de comida crua e suco , que promove a lavagem para fora e de desintoxicação dos rins . Instruções de cinco dias

Cada manhã, quando você acordar, beber 8 onças água destilada. Isto é pensado para expulsar qualquer sobra "lixo" do seu sistema que foi deixado durante a noite. Dentro de uma hora de acordar todas as manhãs , prepare uma bebida que consiste o suco de um limão ou de lima , uma pitada de pimenta caiena e água destilada. Você pode adicionar xarope de bordo para melhor sabor , se desejar. Ao longo dos cinco dias da limpeza dos rins que estão autorizados a beber sucos de vegetais diluídos e chás de ervas. A maioria dos programas de desintoxicação nos rins de cinco dias instruí-lo a beber um 8 onças copo de água por hora . O pequeno-almoço todas as manhãs deve consistir de frutas frescas ou sucos de vegetais frescos . Almoço todos os dias pode consistir de sucos frescos de vegetais crus diluídas e vegetais crus em forma de salada. Opções para lanches durante a tarde pode incluir vegetais crus e chás de ervas. No quinto dia, você está a seguir as instruções para os primeiros quatro dias , no entanto, no período da tarde , você pode ter uma pequena salada de legumes e frutas
potássio Caldo Receita
Em qualquer momento durante o dia até as 6 horas que você está autorizado a ter um caldo de potássio também. O caldo de potássio vai ajudar a lavar todo o seu sistema de toxinas e desintoxicação seus rins. Em uma panela grande cheia de cascas de batata ferver água destilada , cascas de cenoura , beterraba todo picado, dentes de alho e aipo para uma a duas horas . Certifique-se de todos os seus legumes são orgânicos.